No inverno, principalmente, a sinusite, rinite, otite, laringite e outras "ites" dão as caras. Veja como lidar com essas doenças respiratórias.

Existem hábitos na cozinha que podem favorecer o surgimento de doenças. Veja esses 10 erros e ajuste o que for preciso!

O diabetes é uma doença séria que requer atenção e cuidado. Descubra como alguns hábitos de vida podem ajudar no controle da doença.

Que a água é importante isso você já sabe. Mas beber mais água durante o dia, você sabe como conseguir? Se não, leia esse post com dicas!

A anemia é a deficiência de ferro no organismo, que causa diversos sintomas. A solução é aumentar o consumo de fontes de ferro. Veja quais são elas!

Existem alguns sucos que podem ajudar a controlar os sintomas da anemia e, até mesmo, prevenir o problema!

"Perder nunca é bom". É por pensar assim que nosso cérebro, muitas vezes, sabota a decisão do emagrecimento. Entenda melhor como isso funciona!

A caminhada e corrida são excelentes exercícios para quem busca sair do sedentarismo. Veja essas 10 dicas de como começar a atividade.

Andar de bike emagrece, reduz o colesterol e auxilia o tratamento da depressão. Esses são alguns dos benefícios do pedal. Clica aqui e conheça os outros!

Crises de epilepsia podem ser evitadas e controladas com tratamento adequado em cerca de 70% dos casos. Entenda!