Entenda o que é saúde integral com o vídeo do Momento Vida e Saúde, que aborda a importância do cuidado físico, mental e espiritual segundo princípios bíblicos.
A alegria das festas de fim ano pode se tornar um pesadelo por conta dos excessos e exageros praticados no dia. Quer ter um natal saudável? Então aprenda como!
De forma equivocada, muitos acreditam que os exercícios voltados para força muscular é pura vaidade. Mas a realidade é que eles são essenciais para quem busca saúde física.
A diabetes está relacionada com o estilo de vida. Por isso, certas mudanças precisam acontecer para a doença não se manifestar. Veja o que deve ser feito!