Recipiente com aveia em flocos

Benefícios da aveia (com receita)

Fonte importante de nutrientes, incluindo fibras, proteínas, vitaminas e minerais, a aveia é excelente para a saúde e super versátil em receitas!
B12 baixa: um problema grave
A vitamina B12 baixa é um problema grave e, muitas vezes, silecioso! A falta dessa vitamina pode causar anemia e doenças neurológicas. Não corra o risco!
Cardápio de natal: 9 receitas deliciosas para a ceia
Quer um cardápio de natal gostoso, bonito e saudável? Então dá uma olhada nestas 9 receitas incríveis que separamos pra você ter um natal saboroso!

Epilepsia: é possível conviver com o problema?
Crises de epilepsia podem ser evitadas e controladas com tratamento adequado em cerca de 70% dos casos. Entenda!
Envelhecimento feminino: como lidar?
O envelhecimento é um processo natural da vida, mas para as mulheres pode ser um pesadelo. Mas é possível encarar essa fase da melhor forma possível!
Exercício físico e seu "efeito colateral"
Conheça o remédio com o melhor efeito colateral que você já viu!
Entendendo a menopausa
A menopausa é uma fase na vida da mulher que pode gerar muito desconforto. Entenda os ajustes e mudanças deste momento para deixar tudo mais fácil!
Como prevenir o câncer? Entrevista com cirurgião oncológico
Mais de 1,3 milhões de pessoas na América Latina convivem com a doença. Saiba o que você deve fazer para ficar longe desta estatística.
Detox: porque é importante?
Conheça nosso programa detox, com cardápio completo elaborado pela equipe de nutrição do Spa Médico Cevisa - Centro de Vida Saudável
Espinha na adolescência: como se livrar delas
A espinha na adolescência é mais do que uma inflamação na pele. Elas podem acarretar problemas psicológicos e sociais. É um assunto que deve ser levado a sério!
Câncer de próstata: mitos e verdades
90% dos casos de câncer de próstata tem cura quando descoberto na fase inicial. Mas por preconceito, muitos homens não levam a sério o assunto.
Café tradicional ou café de milho: qual o melhor?
Café tradicional ou café de milho? Sabia que existe essa opção? Leia este post e veja como substituir a cafeína por uma bebida mais saudável... e tão deliciosa quanto o café!
Alimentação sem glúten serve pra quem?
A alimentação sem glúten ganhou fama nos últimos tempos. Mas será que a dieta sem glúten serve para todas as pessoas ou não?
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