Ovo: um alimento funcional

Os ovos são alimentos com inúmeras propriedades. Ideal para quem quer ter uma outra opção de proteína.
Como parar de fumar? 4 passos para largar o cigarro
O tabagismo é um problema que precisa ser combatido. Mas para isso, você precisa tomar a decisão de parar de fumar.
8 dicas para uma gestação saudável
A saúde da criança começa quando ela ainda está na barriga da mãe. Por isso, alguns cuidados na gestação são importantíssimos.

Atleta transplantado é recordista mundial
Existe vida após um transplante? Conheça a história do bancário que se tornou atleta recordista mundial após enfrentar dois cânceres e um transplante de medula óssea
Nível de saúde: em qual você está?
Você sabe qual o seu nível de saúde? Existem seis degraus que são o termômetro da compreensão saúde completa. Descubra em qual você está!
Tabaco aprisiona mais de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo
O tabagismo é um dos principais fatores de risco para morte precoce e incapacidade em todo o mundo. Hoje há no mundo aproximadamente 1,1 bilhão de fumantes.
Como prevenir a asma
A ingestão de alimentos processados, ricos em gordura saturada e açúcar, e um baixo consumo de frutas e verduras, podem provocar as crises de asma. Entenda quais mudanças devem ser feitas para que a asma não faça parte da rotina!
Alimentação saudável: 4 passos básicos pra começar
Ter uma alimentação saudável é fundamental para quem deseja esbanjar uma saúde de ferro. Veja as dicas de como começar a se alimentar melhor e viver com saúde!
Antidepressivo natural: conheça algumas opções
A escolha de determinados alimentos pode ser uma boa pedida para diminuir os sintomas da depressão. Neste post você vai descobrir quais são esses antidepressivos naturais.
Saúde do coração: o que comer?
Um estudo recente sobre a saúde do coração, mostrou que pessoas que consomem grandes quantidades de carne estão bem mais vulneráveis a ter algum problema cardiovascular. Mas incluir alguns alimentos na rotina diminuem até 40% nos riscos de desenvolver problemas cardíacos.
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