Mulher sentada no sofá segurando a pata de um cachorro

Conviver com pets faz bem para a saúde mental

Estudos comprovam que conviver com pets faz bem para a saúde mental e diminui os níveis de ansiedade e outras condições relacionadas
Mãe culpada, quem nunca?
Você é uma mãe culpada, que está exausta por tentar acertar sempre e ser a melhor mãe que existe? Então precisamos falar sobre o esgotamento materno.
O sofrimento gera mudança. Parece estranho, mas é real
Sofrimento e mudança caminham juntos, por mais que pareça estranho. Abafar os sentimentos ruins não fazem bem, mas encará-los é difícil. Então o que fazer?

Vício em videogames e o Transtorno de Déficit de Atenção
A Organização Mundial de Saúde acrescentou o Transtorno dos Jogos Eletrônicos como uma doença mental, a compulsão obsessiva em videogames foi reconhecida como uma preocupação internacional de saúde pública.
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